Nackenmassage

Rücken-und Nackenmassage

Die Rückenmassage ist eine problembezogene Massage mit den Massagetechniken Streichen, Kneten, Reiben und Drücken. Bitte teilen Sie uns den gewünschten Druck der Massage mit und melden Sie sich, wenn es unangenehm ist oder der Druck zu leicht ist. Das Ziel ist eine Durchblutungsförderung, Gewebestraffung und eine Schmerzlinderung zu erreichen. Sie können auch gerne ein Übungsblatt für die Lendenwirbelsäule für zu Hause mitnehmen.

Eine regelmäßige Rückenmassage und eine Wärmebehandlung in der Infrarotkabine sind in Kombination mit Übungen zu Hause eine sehr geeignete Form, um Schmerzen und Beschwerden in der Lendenwirbelsäule oder im Nackenbereich zu lindern und Wohlbefinden zu steigern. Geben Sie Rückenschmerzen, Nackenschmerzen und Verspannungen im Schulterbereich keine Möglichkeit sich zu verhärten.

Wirkung der Rücken, Nacken und Schultermassage

Die Wirkung auf den Körper wird durch direkte Einwirkung auf die Muskeln und das Gewebe erreicht. Wir setzen immer verschiedene Massagetechniken eine und auch jede Masseurin hat einen eigenen Massagestil. Massage heißt Berührung und zwischenmenschlicher Kontakt und daher ist natürlich auch jede Massage eine individuelle Behandlungsform. Es werden vor allem die klassischen Massaegriffe wie streichen, kneten, reiben und klopfen eingesetzt, aber auch fernöstliche Massagetechniken wie drücken, ziehen und schieben. Besonders bei Nackenschmerzen, Schulterschmerzen und einfachen Rückenschmerzen kann diese Massage Beschwerden lindern und die Verspannung auflösen.

Nach zehn Massagen bekommen Sie mit der Sino Spa Bonuskarte eine Massage gratis. Nach einer Rücken, Nacken und Schultermassage können die Schmerzen und Beschwerden kurzfristig zunehmen, da die Muskeln und die Verspannungen sich lösen und reagieren. Schon bei leichten Reibungen oder Streichungen kommt es zu einer Rötung der Haut. Die gesteigerte Fließgeschwindigkeit des Blutes trägt zum Abbau von Stoffwechselendprodukten bei. Gleichzeitig gelangen Nährstoffe und Sauerstoff schneller zu den Zellen, so dass sie sich besser regenerieren können. Speziell für Menschen mit Büroarbeit ist eine Nackenmassage in der Woche ideal zur Entspannung und zur Steigerung des Wohlbefinden.

Am besten ist es, wenn ein Muskelbereich durch Verspannungen erst gar nicht erhärtet und die Spannungen immer mehr zunehmen. Einfach eine regelmäßige Massage in Anspruch nehmen und Verspannungen keinen Raum geben. Kreuzschmerzen vergehen meistens mit der Zeit, wobei besonders wichtig ist sich zu bewegen, auch wenn es unangenehm ist. Sie können Termine jetzt online buchen. Wir freuen uns auf Ihren Besuch.

 

Vereinbaren Sie Ihren Massage oder Wellness Termin direkt bei Sino Spa Ihrem Massagefachinstitut – Telefonisch oder Online.

Alle angeführten Preise für Massage und Wellness sind in Euro angegeben und verstehen sich inklusive gesetzlicher Umsatzsteuer.